Σαλάτα με ψητά παντζάρια, φέτα καρύδια και ένα dressing από μέλι και βαλσάμικο – BORO από την ΑΝΝΑ ΔΡΟΥΖΑ

Σαλάτα με ψητά παντζάρια, φέτα καρύδια και ένα dressing από μέλι και βαλσάμικο - BORO από την ΑΝΝΑ ΔΡΟΥΖΑ

Υλικά 6-10 παντζάρια Ελαιόλαδο 2 κουταλιές της σούπας ξύδι βαλσάμικο Αλατοπίπερο Για το dressing ¼ φλιτζάνι ελαιόλαδο 2 σκελίδες σκόρδο 3 κουταλιές της σούπας ξύδι βαλσάμικο 1 κουταλάκι μουστάρδα Ντιζόν 1 κουταλιά της σούπας μέλι 1 ξύσμα και χυμός Continue reading Σαλάτα με ψητά παντζάρια, φέτα καρύδια και ένα dressing από μέλι και βαλσάμικο – BORO από την ΑΝΝΑ ΔΡΟΥΖΑ

Κοτόπουλο με σκόρδο και ρίγανη μέσα σε μια σάλτσα από μανιτάρια και κρέμα γάλακτος – BORO από την ΑΝΝΑ ΔΡΟΥΖΑ

Κοτόπουλο με σκόρδο και ρίγανη μέσα σε μια σάλτσα από μανιτάρια και κρέμα γάλακτος - BORO από την ΑΝΝΑ ΔΡΟΥΖΑ

Υλικά 4 μπούτια κοτόπουλου χωρίς δέρμα 1 κουταλιά καπνιστή πάπρικα 1 φλιτζάνι ζωμό κοτόπουλου 1 λεμόνι 3 σκελίδες σκόρδο 1 φλιτζάνι κρέμα 1 κουταλάκι αποξηραμένη ρίγανη ή (1/3 φλιτζάνι φρέσκια) 16 μανιτάρια μεσαίου μεγέθους 4 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο Continue reading Κοτόπουλο με σκόρδο και ρίγανη μέσα σε μια σάλτσα από μανιτάρια και κρέμα γάλακτος – BORO από την ΑΝΝΑ ΔΡΟΥΖΑ

Ταϊλανδέζικη σαλάτα με μοσχάρι. Ίσως η πιο δροσερή σαλάτα για φέτος το καλοκαίρι – BORO από την ΑΝΝΑ ΔΡΟΥΖΑ

Ταϊλανδέζικη σαλάτα με μοσχάρι. Ίσως η πιο δροσερή σαλάτα για φέτος το καλοκαίρι - BORO από την ΑΝΝΑ ΔΡΟΥΖΑ

August 4, 2021 Light & Υγιεινά, Διατροφή, Συνταγές Υλικά 1 κουταλιά της σούπας φυτικό λαδι 200 γρ. μπριζόλες βόειου κρέατος (Rib eye, φιλέτο, φιλέτο) 1 Continue reading Ταϊλανδέζικη σαλάτα με μοσχάρι. Ίσως η πιο δροσερή σαλάτα για φέτος το καλοκαίρι – BORO από την ΑΝΝΑ ΔΡΟΥΖΑ

Ντοματοκεφτέδες Σαντορίνης γεμιστοί με φέτα και συνοδεία από δροσερό ντιπ γιαουρτιού

Υλικά 2 φλιτζάνια ή 400 γρ. Ντομάτες σε κύβους ½ κόκκινο κρεμμύδι ¼ φλιτζάνι φρέσκα φύλλα βασιλικού ¼ φλιτζάνι φρέσκα … The post Ντοματοκεφτέδες Σαντορίνης γεμιστοί με φέτα και συνοδεία από δροσερό ντιπ γιαουρτιού appeared first on BORO από την Continue reading Ντοματοκεφτέδες Σαντορίνης γεμιστοί με φέτα και συνοδεία από δροσερό ντιπ γιαουρτιού

Αλμυρά pancakes με κολοκύθι: Το απόλυτο εναλλακτικό brunch

Υλικά 1/4 φλιτζάνι ωμή κινόα 1 φλιτζάνι τριμμένο κολοκύθι (περίπου 1 μεσαίο μέγεθος) 1/2 φλιτζάνι ωμό ρύζι 3/4 φλιτζάνι γάλα … The post Αλμυρά pancakes με κολοκύθι: Το απόλυτο εναλλακτικό brunch appeared first on BORO από την ΑΝΝΑ ΔΡΟΥΖΑ – Continue reading Αλμυρά pancakes με κολοκύθι: Το απόλυτο εναλλακτικό brunch

Βρώμη: Ένας διατροφικός θησαυρός για την υγεία μας

Η βρώμη αποτελεί ίσως τη πιο δημοφιλή επιλογή για ένα πρωινό γεμάτο ενέργεια και ευεξία. Τι είναι όμως αυτό που … The post Βρώμη: Ένας διατροφικός θησαυρός για την υγεία μας appeared first on BORO από την ΑΝΝΑ ΔΡΟΥΖΑ – Continue reading Βρώμη: Ένας διατροφικός θησαυρός για την υγεία μας

Μπιφτέκια κοτόπουλου με γέμιση αβοκάντο (Μόνο σε 10 λεπτά)

Υλικά 500 γρ. κιμά κοτόπουλου 1 μεγάλο ώριμο αβοκάντο 3 σκελίδες σκόρδο Μισό θρυμματισμένες φρυγανιές Ελαιόλαδο Αλατοπίπερο 125 γρ. τυρί … The post Μπιφτέκια κοτόπουλου με γέμιση αβοκάντο (Μόνο σε 10 λεπτά) appeared first on BORO από την ΑΝΝΑ ΔΡΟΥΖΑ Continue reading Μπιφτέκια κοτόπουλου με γέμιση αβοκάντο (Μόνο σε 10 λεπτά)

Αβοκάντο: Τα 4 θαυματουργά οφέλη για τον οργανισμό και 2 υγιεινές συνταγές που θα λατρέψετε

To avocado είναι ένα φρούτο (ναι, κι όμως δεν θεωρείται λαχανικό) με άκρως κρεμώδη υφή και ήπια γεύση, η οποία … The post Αβοκάντο: Τα 4 θαυματουργά οφέλη για τον οργανισμό και 2 υγιεινές συνταγές που θα λατρέψετε appeared first Continue reading Αβοκάντο: Τα 4 θαυματουργά οφέλη για τον οργανισμό και 2 υγιεινές συνταγές που θα λατρέψετε

Μακαρονάδα Alla Tarantina, με μύδια και ντοματίνια στο τηγάνι

Υλικά Για 4 άτομα 400 γραμμάρια σπαγγέτι 1 κιλό μύδια 500 γρ. Ντοματίνια 2 σκελίδες σκόρδο 1 κουταλάκι του γλυκού … The post Μακαρονάδα Alla Tarantina, με μύδια και ντοματίνια στο τηγάνι appeared first on BORO από την ΑΝΝΑ ΔΡΟΥΖΑ Continue reading Μακαρονάδα Alla Tarantina, με μύδια και ντοματίνια στο τηγάνι

9 Συμβουλές για καθαρές σωληνώσεις εστιατορίου

9-συμβουλες-για-καθαρες-σωληνωσεις-εστιατοριου

9 Συμβουλές για καθαρές σωληνώσεις εστιατορίου Πριν πραγματοποιήσετε καθαρισμό και συντήρηση σωλήνων για το εστιατόριο σας με Αποφράξεις Αντωνίου, είναι σημαντικό να καταλάβετε γιατί είναι απαραίτητο. Οι εμπορικές και βιομηχανικές κουζίνες έχουν πολλή κίνηση. Όταν πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν τον ίδιο Continue reading 9 Συμβουλές για καθαρές σωληνώσεις εστιατορίου

Διατροφή και κορωνοϊός. Χρήσιμες οδηγίες! «Μπορώ να μολυνθώ μέσω του φαγητού;»

Διατροφή και κορωνοϊός. Χρήσιμες οδηγίες! «Μπορώ να μολυνθώ μέσω του φαγητού;»

Στο πλαίσιο των προληπτικών μέτρων που έχει λάβει η κυβέρνηση για τη αποφυγή της διάδοσης του νέου κορωνοϊού στη χώρα, ο ΕΦΕΤ ενημερώνει τους καταναλωτές και τις επιχειρήσεις τροφίμων για τα ακόλουθα: Σύμφωνα με όσα γνωρίζουμε μέχρι στιγμής, η Continue reading Διατροφή και κορωνοϊός. Χρήσιμες οδηγίες! «Μπορώ να μολυνθώ μέσω του φαγητού;»